Статья о различиях между функциональным бодибилдингом и кроссфитом. Описывается история возникновения функционального бодибилдинга, особенности тренировок, в том числе использование свободных весов и резиновых жгутов, а также контроль качества движений. Также рассказывается о том, как комплексы устроены в кроссфите и как они помогают избежать усталости и травм. В конце статьи приглашение присоединиться к клубу тренировок.

Пушкин был не только гением, но и смелым защитником своих идеалов. В 1831 году он написал стихотворение в ответ на антироссийские высказывания во французском парламенте. Поэт не мог стерпеть вмешательства других стран в дела России и считал, что каждый народ должен решать свои проблемы самостоятельно.

Facebook дважды заблокировал аккаунт журналиста ВГТРК Андрея Медведева за его пост о выступлении в Бундестаге, в котором он рассказал о преступлениях вермахта и СС во время Второй мировой войны. Пост содержит критику Германии и ее нацистского прошлого. В статье приводятся цитаты из выступления, в которых журналист говорит о преступлениях, совершенных немецкими солдатами в отношении советских детей.

Статья о том, как избежать профессиональной деформации при занятиях скалолазанием и улучшить качество жизни. Описываются 7 типичных проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом, и предлагается один ответ на все них - научиться стоять на руках с хорошей техникой. Для этого необходимо растянуть и укрепить запястья, вернуть лопаткам подвижность и раскрыть грудную клетку, вернуть плечевые суставы в правильное положение, выполнять упражнения на подвижность позвоночника, укрепить руки и поработать над балансом.

Нет заболеваний, которые могут помешать похудеть. Физические дефекты могут мотивировать на спортивные достижения. СПКЯ не оказывает влияния на вес и аппетит. Не ищите отмазок для глупости, лени, чревоугодия и гиподинамии. Жизнь - одна, и лучше прожить ее без ожирения и на полную катушку!